Jag har läst kritiken. Jag kan hålla med om att mycket inte blivit bra men jag håller inte med om slutsatserna.

Rolf är känd i psykologsammanhang för att ha en förlegad syn och tar tillfällen att kritisera KBT när han kan. Det är synd, för KBT är mycket bra i så många fall. Ffa så är det KONKRET och inte abstrakt som andra terapiformer kan vara. Det är inte en känsla, någon överföring osv som gör pt beroende av terapeuten. Det handlar om ydlig inlärningsteori, strategier och att omsätta kunskap till praktik, att skapa tilltro till egen förmåga och arr lära för framtiden. Kan ha god effekt på få gånger. En handfull av mina pt med tex sömnstörningar blev helt bra på 3-4 sessioner.

Jag vet dock inte om sjukskrivning är bästa måttet för att mäta utfallet. Mina patienter blir sjukskrivna längre ibland, för att de gör stora förändringar, man mår ofta dåligt i början av det, en del av terapin är att tillåta sig at.t må dåligt på vägen. Uppföljning på längre sikt, om de sedan blir sjukskrivna igen, om de klarar av sitt jobbet mättre, det framgår ju inte.

Medicinering kan försämra effekten då vi(hjärnan) inte kan lära om lika bra om vi inte ”känner”. Om vi står ut med en jobbig situation och kan hantera det sker en inlärning och vi kan bli mindre stressade/rädda/oroliga.

Intressant som sagt – ett ämne som väcker känslor ;o)

kram Åsa

Såg en reklamfilm på tv där man sprejade ”god och fräsch doft” inte långt från sin hund, och vad kan komma efter detta? Stress, klåda i pälsen, på nosen, tassarna …

Bevara oss från dylika ting och låt barn och djur slippa bli ”diskriminerad” i sin egna hemmiljö.